木製バランスボード｜スポーツや日常のバランス運動に
木製バランスボード｜スポーツや日常のバランス運動に
木製ボードで足首の安定性と反応力を鍛える
足首の安定性を高めるには、少し不安定な面で数分間しっかり運動することから。このバランスボードは、丸みのある底面を備えたコンパクトな木製トレーニング器具。姿勢を細かく修正するたびに、体を支える筋肉が働きます。
おすすめのポイント
- 無垢材： 足元にしっかりとした安定感があります。
- 滑りにくい表面： 運動中も足元を安定させます。
- コンパクトで軽量： ソファやデスクの下に収まり、使いたいときにすぐ取り出せます。
- 幅広い用途： 足首のトレーニングやスポーツ前の準備、日常のバランス運動に使えます。
サーフィンやスキーの準備に使うアスリートにも、日々のバランス感覚を養いたい方にも。短時間の運動で足首の安定性を高められます。
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返品・返金ポリシーに基づき、30日以内に返品を申請できます。再入庫手数料はかかりません。返金は、返品商品の到着・確認後、最長7日以内に処理します。
安定感のある快適なデザイン
Ankle Balance Boardは、安定性を高める滑りにくい木製の表面を備えています。コンパクトなデザインで、収納しやすく毎日使えます。自宅やオフィスでの使用にぴったりです。
丈夫で使いやすい
高品質の木材で作られたこのバランスボードは、長く使えるよう設計されています。滑りにくい表面により、使うたびにしっかりと足を置けます。簡単に使え、日常的な使い心地を考えて設計されています。
洗練されたデザインと使いやすさ
安定性を高める、モダンで滑りにくい木製の表面を備えています。軽量で持ち運びやすく、毎日使えます。自宅や外出先でのエクササイズに適しています。
使いやすさを考えたデザイン
医師が働かせたいと考える安定化筋を鍛える
足首のけがの多くは、大腿部やハムストリングの筋力不足によるものではなく、あまり使われていない 安定化筋、つまり腓骨筋、前脛骨筋、足の小さな内在筋に起因します。一日中座っていると、これらの筋肉はほとんど働かなくなり、ちょっとした縁石でも足首をひねることがあります。
Pyre Fit Ankle Balance Boardは、こうした深部の安定化筋を 継続的に働かせます 、バランスを取るたびに働きます。一つひとつの細かな姿勢の修正が、足と脳をつなぐ固有感覚の回路を鍛えます。これは足首の捻挫後の臨床リハビリで使われるものと同じ方法です。
- 腓骨筋群と前脛骨筋 — 足首のねんざを防ぐうえで最も重要な筋肉の組み合わせ
- 足の内在筋 — 足に備わった土踏まずの支え
- ふくらはぎ・アキレス腱の連動 — 筋力、蹴り出す力、衝撃吸収
1日3分集中して取り組むだけで、靴や椅子によって失われた足首の安定性を養えます。
使いやすさを考えたデザイン
長く使えるよう設計された無垢のメープル材
安価なプラスチック製バランスボードは、割れたり、たわんだり、滑ったりします。Pyre Fit Ankle Balance Boardには 窯乾燥させた無垢のメープル材 を使用しています。プロ仕様のスケートボードや体育館の床、ボウリングレーンにも使われるのと同じ硬材です。繰り返し負荷がかかっても劣化しにくいことから選ばれています。
各ボードは精密に研磨され、接地点は丸みを帯びているため、滑らかで予測しやすい揺れ方をします。上面には グリップ力のある滑りにくいゴムパッド を備え、裸足でも靴下でもトレーニングシューズでも、足元をしっかり支えます。
- 窯乾燥させた無垢のメープル材 — たわまず、きしまず、プラスチック不使用
- 耐荷重 330 lb (150 kg) 使用者の体重
- 滑りにくいゴム製表面 — 裸足でも靴を履いたままでも安心
- 総重量 2,4 lb — デスクの下やスポーツバッグにすっきり収まる
一度作れば、毎日トレーニングに使える。ほかのトレーニング用品より長く使えるように作られています。
よくあるご質問
使用中の安定性を高める滑りにくい表面を備えた、丈夫な木材で作られています。
ボードを平らな場所に置き、片足を乗せてバランスを取るだけです。使いやすく、初心者にも日頃から使っている方にもぴったりです。
はい。軽量でコンパクトなので、簡単に収納して持ち運べます。
はい。屋内でも屋外でも、平らで安定した場所で使用できます。
湿らせた布でボードを拭き、清潔に保ってください。長く使うため、水に浸さないでください。
