空気式バランスクッション｜体幹・姿勢トレーニングとアクティブな座り姿勢に
空気式バランスクッション｜体幹・姿勢トレーニングとアクティブな座り姿勢に
小さな揺れで体幹を意識
少し不安定なだけで、体幹の筋肉は自然と働き始めます。このバランスクッションは立って行う運動やデスクワーク、姿勢トレーニングに適度な揺れを加え、普段あまり使わない筋肉にも継続して働きかけます。
おすすめのポイント
- 硬さを調節可能： 空気をしっかり入れて負荷を高めたり、柔らかめにして穏やかな動きやアクティブな座り姿勢に使ったりできます。
- 滑りにくい突起： 凹凸のある表面が足元や座面での安定感と軽いマッサージ感をもたらします。
- 体幹を活用： 立っているときも座っているときも、体幹や姿勢を安定させる筋肉に働きかけます。
- 軽量： リビング、ジム、スタジオの間でも手軽に持ち運べます。
真ちゅう製のバルブから、空気をすばやく調節したり抜いたりできます。トレーニングにも長時間座る日にも使えるクッションです。
通常配送は送料無料です。ご注文は通常24〜48時間以内に発送します。発送後のお届け日数は、配送業者とお届け先によって異なります。
返品・返金ポリシーに基づき、30日以内に返品を申請できます。再入庫手数料はかかりません。返金は、返品商品の到着・確認後、最長7日以内に処理します。
あらゆるワークアウトに快適な安定感
Core Balance Padは、ヨガやピラティスに適した柔らかく丈夫な表面を備えています。滑りにくいデザインで、使用中もしっかりと体を支えます。軽くて持ち運びやすく、自宅での運動に適しています。
毎日のフィットネスに便利な多用途パッド
このバランスパッドは、フィットネス中の快適さを重視して設計されています。丈夫なPVC製で、毎日の使用に耐えるつくりです。コンパクトで持ち運びやすく、活動的な毎日に取り入れられます。
さまざまな運動に使える丈夫で便利なパッド
Core Balance Padは、長く使える丈夫なPVC製です。運動中の快適さと安定感を支えるデザインです。収納や持ち運びが簡単で、自宅や外出先でのフィットネスに適しています。
使いやすさを考えたデザイン
眠っている安定筋を目覚めさせる
平らな床に立つだけでは、大きな筋肉しか使いません。Core Balance Padの不安定な膨らんだ表面は、細かな揺れを生み、足首、膝、腰、腹横筋の 深層の安定筋 足首、膝、股関節、腹横筋を働かせます — これらは関節を守り、姿勢を左右する、普段は意識しにくい筋肉です。固有受容感覚を鍛えるトレーニングに関する研究では、片脚でのバランスの測定可能な改善、反射反応の迅速化、けがのリスクの低下が、わずか 1日10分、週3×で片足立ちのバランスと反射反応速度が測定可能なほど改善し、けがのリスクが低下することが示されています。立つ、スクワットする、プランクする、あるいは座るだけでも — パッドの上で過ごす一秒一秒が、神経系の学習につながる反復運動になります。
使いやすさを考えたデザイン
快適なアクティブシッティングのための設計
動かない椅子に8時間座っていると、腰まわりが硬くなり、背中がこわばります。Core Balance Padをオフィスチェアに敷けば、メールを1通書くたびに 体幹と下半身のための穏やかなミニワークアウト。絶え間ない細かな調整によって体を動かし続け、お尻の筋肉を使い、より背筋を伸ばして快適に座るのに役立ちます — バランス運動や体幹トレーニングで親しまれているアクティブシッティングと同じ原理です。軽くて音がせず、数秒でリュックにしまえる、座り心地を高めるオフィス用アイテムです。
よくあるご質問
Core Balance Padは丈夫なPVC素材でできており、長く使え、運動中も快適です。
はい。品質と清潔さを保つため、湿らせた布で簡単に拭き取れます。
はい。Core Balance Padは持ち運びができ、屋外でも使えるため、さまざまな場所での運動に適しています。
もちろんです。Core Balance Padは初心者にも使いやすいよう設計されており、あらゆるフィットネスレベルの方に安定感と快適さを提供します。
軽量でコンパクトなパッドなので、使わないときは簡単に丸めて収納できます。
